当院の肩こり専門の整体は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?
そのお悩みお任せください
肩こりの専門家が
責任を持って施術します!
「その場でコリや痛みが楽になっていくのが実感できます!」
肩とふくらはぎの痛みに悩んでいました。 最初、症状を詳しく聞いてくれて、自分の体の状態も詳しく説明してくれて、私生活でのアドバイスも頂けて、来てよかったと感じました。整体もその場でコリや痛みが楽になっていくのが実感できて、その効果の持ちもいいです。お陰様で痛みも取れ、日々の疲れも軽くなりました。(20代 カワゴエ) ※効果には個人差があります |
「とっても楽になりました!」
若い20代後半に軽度の圧迫骨折をし辛い日々を送った経験があります。 今60代半ば年令を重ね、背部痛、腰痛、肘関節あたりが伸び辛い。首から肩にかけての痛み、膝関節、きしみによる痛み、といった具合に人並みに体の歪みによる事で、筋肉等に負荷を掛け思うように動く事が出来なくなる年令になりました。これから楽しく旅行もしたい、ゆとりある人生を迎える時に痛みによる辛い思いは沢山です。 不自由な思いを少しでも軽くし楽な体になり生活したいと思っている矢先に先生に出会えて、矯正していただき、とっても楽になりました。 ある年令に入ったら整体は必要としているのだなぁーと思い受けて良かったと今は喜びでいっぱいです。 本当に話も良く聞き入れて下さり、真摯に丁寧に取り組んでもらって感謝しています。 又、辛くなったらお伺いする事にしています。 今は辛いと言われる友達には受けたらいいとお話しをしております。 ※効果には個人差があります |
ここでは、症状が起きる原因を詳しく書きます。
肩こりと診断された多くの症状の原因は、医学部の教科書「標準生理学」にある通り、「筋肉の収縮や血行不良」ですので、症状が出ている筋肉もしくは関連筋の収縮や血行不良が本当の原因です。
筋肉が収縮すると、筋肉内の血管が圧迫され、血行不良が起こります。血行不良になると酸素が足りなくなります。酸素が足りなくなると、血管の周りには血管を広げ、血液循環を戻し酸素を確保しようとするための物質が集まります。
痛みの電気信号を脳に伝達させる神経がその物質を感知し、痛みの電気信号を脳に送ります。脳は、その電気信号により痛みを感じ取ります。
それでは、筋肉の収縮と血行不良はどうして起こるのでしょう?
1.筋肉を動かして収縮する
2.筋肉を動かさないことで収縮する
3.骨格の歪みによって収縮する
4.神経圧迫による伝達機能が低下してさらに収縮する
具体的に見ていきましょう。
筋肉痛の状態です。筋力以上の運動量により、血流が不足して筋肉内への運搬される酸素が不足します。すると、老廃物や乳酸など筋肉を収縮させてしまう物質が排出されずに筋収縮が起こりさらに血管を圧迫し血行不良が起こり、痛みを感じるようになります。
筋肉を動かさない状態が続くと、筋肉内にカルシウムが溜まり、筋収縮が起こります。カルシウムは長期的に筋肉に溜まり、筋肉を長期的に固くし続けます。固くなった筋肉の周りの筋肉は、固くなった筋肉を補うためにもっと遠い筋肉に比べ、より過剰な運動量になりたくさんの老廃物や乳酸が発生・蓄積し収縮します。そうやって緊張した筋肉が周りの筋肉を緊張させることになり、連鎖的に広がっていきます。
筋肉は骨と骨を橋渡ししていますので、収縮すれば骨と骨を引っ張ります。それぞれの骨にはまた別の筋肉も付着していますので、それ以上歪まないように収縮して踏ん張ります。これが歪みによる収縮です。
正常な状態であれば、運動している筋肉の情報は神経を通して脳に伝わり、脳の指令で運動している筋肉の血流が上がります。筋収縮により神経が圧迫されると、神経の伝達機能が低下します。そうすると運動していて血液が足りなくなっても、筋肉が運動している情報が脳にうまく伝わらないため血流量は変わらず、血流不足のまま老廃物や乳酸などが蓄積し収縮してしまいます。
これらにより、筋肉は収縮し筋肉内の血管が圧迫されて血行不良が起こります。
・まず、腰椎の真横の筋肉(脊柱起立筋)が収縮し硬くなります。
・その状態で、体を動かすと「1.筋肉を動かして収縮する」によりさらに硬くなります。
・次に、「3.骨格の歪みによって収縮する」により、股関節内側から骨盤内を橋渡しする「腸骨筋」と股関節内側から腰椎を橋渡しする「大腰筋」が収縮し硬くなります。
・その状態で、デスクワークや同じ姿勢であまり動きのない状態が続くと、脊柱起立筋が「2.筋肉を動かさないことで収縮する」により、ますます硬くなり、腰方形筋なども硬くなり、脇腹まで硬くなっていきます。
・さらに腸腰筋もどんどん硬くなります。腸腰筋=「腸骨筋」+「大腰筋」の名称です。
・そうすると、腰を中心にして、体の前側も後ろ側も硬くなるのと同時に、「3.骨格の歪みによって収縮する」により、下半身は臀部~太もも~膝~ふくらはぎ、上半身は肋間筋~僧帽筋~首周りの細かい筋肉群がどんどん硬くなり、さらに硬くなった筋肉の中にある神経が圧迫され、「4.神経圧迫による伝達機能低下によりさらに収縮する」により、どんどん硬くなります。下半身は、足の内側や外側、前面も硬くなりますし、上半身は前面も側面も硬くなります。
このように、連鎖的にどんどん筋肉は硬くなり、血行不良になると、痛みが発生します。
ちなみに肩こりが出るまでの間にも、さまざまな所に痛みを感じていたと思います。その時に、前述しました鎮痛剤やブロック注射などを使った場合は、筋肉の損傷と硬化度は高まり、より改善に時間がかかる状態になっています。
≪肩こりが発生するメカニズム≫に記したように、腸腰筋や腰回りの筋肉群など、体の中心であり体積が最も大きい筋肉群を柔らかくすることが、カギとなります。
腸腰筋は上半身と下半身をつないでいる唯一の筋肉で、骨盤の内側とほとんどの腰椎にお腹側からわしづかみしている筋肉なので、それが収縮して硬くなると身体全体のバランスが悪くなるのと同時に、腰周辺から全身の筋肉も収縮して硬くなっていきます。
そこから解放するためには、腸腰筋をやわらかくする必要があります。固くなって動かすことができなかった腸腰筋は、一生固いまま使うことができない筋肉になってしまっていますが、私が触った瞬間からしっかり使えるようになるでしょう。腸腰筋は足を持ち上げるときなどに使われる筋肉ですが、触った瞬間からその場で足が軽々とあげられるようになるのを体感して頂けると思います。
次に、背骨や頸椎が歪むことで、髄液循環が悪くなり、本来ある治癒力が発揮できない状態が多いので、背骨や頸椎の歪みを解消します。髄液循環が改善され、本来ある治癒力が発揮できると、眠っている間にどんどん改善に向かわせてくれるので改善スピードがアップします。と同時に、矯正時に腰方形筋や脊柱起立筋、膝裏や下腿三頭筋、肋間筋や僧帽筋、首周りの細かい筋肉群も、筋繊維を壊さずにやわらかくなっていきますので、矯正前後のそれらの筋肉の触診時の痛みがその場で和らぐのを実感して頂けるでしょう。
あとは、一人一人の生活習慣などの状況に合わせたアドバイスをさせて頂きます。
二人三脚で改善していきましょう!
初回カウンセリング時に、症状に関することを詳しくおうかがいします。質問はもちろん、気になる点は何でもお聞かせください。よくわからないままいきなり施術することはありません。
骨を鳴らしたり、痛む部分を強く揉んだりといった施術は致しませんので安心してください。
お子様からお年寄りまでご利用いただける、痛くない整体です。
22年間、多くの人たちの悩みを改善してきた経験を持つ院長が、自ら施術いたします。
行くたびに担当者が変わる、施術技術にムラがある、などの心配とは無縁です。
あらゆる症状に対応するため、多岐に渡る技術を習得しています。22年の経験から、今のお体の状態に一番適した施術を導き出し施術するので、効果のほどが違うのです。
当院の施術は、症状の大本の原因である体のゆがみや硬くなった筋肉へダイレクトにアプローチするもの。そのため痛みやつらさが根本改善され、再発しにくいお体に導けるのです。
施術後にはセルフケアの方法や、ご自宅で簡単に行えるストレッチ、筋トレなどをアドバイスいたします。続けていただくことで、痛みと無縁の状態がより長期的に維持できます。
急な痛みで動けなくなってしまった場合もご安心ください。出張費無料でご自宅までおうかがいし、出張整体をいたします。お気軽にお申しつけください。
※ご新規出張整体の受付が出来ない状況です。ご不便をおかけし大変申し訳ございません。
当院の院長も、元は重い症状に苦しんでいた経験があります。良くするために自ら整体を学んだいきさつがあるので、気持ちを理解して改善へと導くことが可能なのです。
\1日1名様限定/
HP初回限定 5,500円(税込)
※初検料 5,500円で
どこよりも詳しく「症状の原因」と「骨格や筋肉の現状」をご説明し、
症状改善の解決策を詳しく解説致します。
※初回は検査説明のみです。
予約多数のため先着10名様のみ
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まだまだあります!
お喜びの声が
\ 信頼の証! /
車の運転と重い荷物を良く運ぶ仕事により、肩とふくらはぎのコリと痛みで、整体を受けていました。その先生が故郷に帰ることになってしまい、こばやし整体院を紹介してもらいましたが場所が遠いため、近くの整体に良い所があればいいと思っていくつか行ってはみたものの、その場しのぎでいい状態が続かず、本当に腕のいい先生は近所にはいないと感じました。
信頼できる先生からの紹介だったので場所は少し遠いですが、こばやし整体院に期待して行ってみました。
最初、症状を詳しく聞いてくれて、自分の体の状態も詳しく説明してくれて、私生活でのアドバイスも頂けて、来てよかったと感じました。整体もその場でコリや痛みが楽になっていくのが実感できて、その効果の持ちもいいです。お陰様で、肩とふくらはぎの痛みも取れ、日々の疲れも軽くなりました。
たくさん整体やマッサージなどありますが、気持ちいいだけだったり、逆に痛くされたりする所が多いと思います。こばやし整体院は、「症状から解放してくれる」整体院だと実感しています。遠いけど受ける価値があると思います。一度受ければ良さが分かります。これからも宜しくお願いします。(20代 カワゴエ様)
※効果には個人差があります
仕事で一日中パソコンを使うことが多く、日々身体の凝りに悩まされていました。仕事が集中すると深夜にまで及びます。
仕事が立て込んでいたある日、特に肩の凝りが酷くなり吐き気までをも伴い夜も眠れなくなったので、友人の紹介を受けてこばやし整体院を訪れました。
施術はよくある「メニュー通り」の施術ではなく、凝りの原因となるところを1箇所ずつ丁寧に探し、見つけた後は改善するまで重点的に処置してくれるものでした。
あわせて何故そこが原因となるのかを論理的に説明してくれるため、納得感もあり安心して施術を受けることができました。
この時は睡眠不足でもあり、凝りが取れてはまた感じるということを繰り返しましたが、ある程度施術をしたときに、「あとは睡眠をとれば、大分楽になるでしょう」ということで終了しました。翌朝、言われた通りに凝りはなくなっていました!施術を受けていなければ特に消えることがない凝りだと分かっているので、確かな効果を感じました。
根治には時間が掛かりそうですが、改善していくのが実感できるのでまた来ようと思います!おすすめです!(30代 中村 哲也様)
※効果には個人差があります
①お名前(苗字のみ・イニシャル可)・年齢・性別
奥田 56才 女
②当院を知ったきっかけは?
以前通っていた整体の先生の紹介
③ご来院前の当院へのイメージや期待、不安など
自宅から遠いので、通えるかどうかが不安でした。
④どのような症状でお悩みでしたか?
腰痛、肩こり、疲労感
⑤当院に来て、症状はどうなりました?
整体をうけた後は、身体の中の疲れが現れる感じで、グッタリしてしまいますが、疲労が溜まらないでリフレッシュできています。
⑥同じような症状でお悩みの方へ一言お願いします。
是非一度、ご自分の身体でためしてみて下さい。
※効果には個人差があります
①お名前もしくはイニシャル・性別・年齢・お住まい(市区町村)をご記入下さい。
角龍沙和子 40才 港区
②ご来院前、どのような症状でしたか?
肩こり、出産後の全身不調
③初めて受けたときの感想は?
痛くなく、からだがほぐれた感じ
④当院に通院して症状はどうなりましたか?
からだが軽くなった。
⑤症状が変化して良かった事は何ですか?
つかれやすかったのが、つかれにくくなった。
⑥同じ症状で苦しんでいる方へメッセージを!
産後の不調で悩んでいる方はぜひ!おすすめです。
【注意】肩こりは大病のシグナルになる場合もあります。今まで感じたことがない痛みやしびれを伴う肩こりの場合は、すぐに病院で診てもらいましょう。
※効果には個人差があります